Unterstützen Sie Menschen mit ADHS dabei, ihr volles Potenzial im Alltag und Beruf zu entfalten.
ADHS im Erwachsenenalter ist weit mehr als nur Unkonzentriertheit.
Als qualifizierte ADHS-Assistenz begleiten Sie Betroffene strukturell und organisatorisch. Unsere Ausbildung vermittelt Ihnen das nötige Fachwissen.
Warum eine spezialisierte ADHS-Assistenz?
Eine professionelle Assistenz bringt ADHS Betroffene auf ein Level, bei denen Sie ihren Alltag oft fast so gut wie nicht Betroffene erledigen können.
Der / Die Assistent/in arbeitet direkt vor Ort mit dem/der Betroffenen und verbindet Therapie und praktischen Alltag.
Kerninhalte der Ausbildung:
- Verständnis der Neurodivergenz: Grundlagen der Neurobiologie und aktuelle Forschung (Stand 2026).
- Exekutive Funktionen stärken: Praktische Tools für Zeitmanagement, Planung und Priorisierung.
- Strukturierung: Techniken zur Bewältigung von Chaos in Unterlagen, Vorratskammer / Eisschrank, Wäsche, Wohnraum.
- Arbeitsplatzgestaltung: Aufbau eines ADHS-gerechten Arbeitsplatzes.
- Body Doubling & Strukturhilfe: Wie Sie als Assistenz effektiv unterstützen, ohne die Autonomie zu nehmen.
FAQ – Häufig gestellte Fragen
1. Was unterscheidet ADHS-Assistenz von ADHS-Coaching? Während Coaching oft zielorientiert und punktuell arbeitet, bietet die Assistenz oft eine engmaschigere, praktische Begleitung im direkten Lebensumfeld (z. B. gemeinsame Erledigung von Behördengängen oder Haushaltsorganisation).
2. Ist die Ausbildung staatlich anerkannt? Wir orientieren uns an den neuesten Leitlinien für neurodivergente Unterstützung und bieten eine Fortbildung an, die auf dem Arbeitsmarkt geschätzt wird. Sie erhalten eine Teilnahmebescheinigung und nach Ablegen der Prüfung ein entsprechendes Zertifikat.
3. Welche Voraussetzungen brauche ich? Empathie, Menschenfreundlichkeit, Geduld eine schnelle Auffassungsgabe.
Gerne kommen Sie mit einer Vorbildung im sozialen oder pädagogischen Bereich. Diese sind aber nicht Pflicht.
Ausbildungsinhalte – Module
Modul 1: Medizinische & Neurobiologische Grundlagen
- Diagnostik im Erwachsenenalter: Abgrenzung zu Komorbiditäten (Depression, Angststörungen, Burnout).
- Neurodivergenz: ADHS als Spektrumsstörung
wie unterschiedlich sind Gehirne – jedes ADHS ist anders - Medikation: Überblick über Stimulanzien und Nicht-Stimulanzien (Wirkweise, Nebenmanagement).
Modul 2: Symptome von ADHS im Erwadchsenenalter – und Umgang mit ihnen
- Zeitblindheit: Methoden zur Visualisierung von Zeit
- Chaos: – Organisations-Hacks wie Posteingangs-Systeme, digitales Aufgabenmanagement und Ablage
- Finanzen: Strukturierung, Nutzen von Apps, Remindern, Impulskäufe mindern, Mahnwesen-Prävention
- Kommunikationsprobleme: Werden Sie Übersetzer/in
ADHS-neurotypisch und neurotypisch-ADHS
Modul 3: Die Nützlichkeit von ADHS
- Hyperfokus nutzen: Strategien, um den Flow-Zustand produktiv zu lenken.
- Talententwicklung mit ADHS: – Kreativität, Gestaltung, Ideen
Modul 4: ADHS am Arbeitsplatz
- Arbeitsplatz-Anpassung: Ergonomie, Noise-Cancelling, Kommunikation mit Vorgesetzten.
- Soziale Kompetenz: „Body Doubling“ (gemeinsames Arbeiten) als Assistenzform.
- Rechtliches: Nachteilsausgleich und Schwerbehinderung bei ADHS.
Modul 5: Bedürfnisse von ADHS Betroffenen
- jedes ADHS ist anders: individuelle Bedürfnisse erfassen
- Priorisierung: Wichtiges von Unwichtigem unterscheiden
- Resilienzförderung: Halt und Struktur
- Entspannung: Progressive Muskelentspannung, Traumreisen, gemeinsames Da-Sein
- Gesunde Ernährung: Essensplanung, Einkauf, Kochen. Genuss
Modul 6: Kommunikation Assistenz:Betroffene/r
- Kommunikation: keine ewigen Grundsatzdiskussionen mehr – hin zum strukturierten Erreichen von Zielen
- Führung: Loben führt zum Ziel, nicht Kritik
- Vereinbarungen: graphisches Dokumentieren von Vereinbarungen
Modul 7: Präventionsmaßnahmen
- Bewegung und Sport: ausreichend Bewegung im Alltag
- Prävention: Schnittverletzungen, Schlafmangel, Burn out, Sportverletzungen
- Medizinisches Monitoring: ADHS und seine Komorbiditäten
- Unterstützende Maßnahmen: koordinieren von Ergotherapie, Coaching, sozialer Integration, Kuren mit ADHS und weiteren Maßnahmen
Modul 8: ADHS 60+
- Besser als Ruhigstellen: moderne Pflege von Senioren/innen mit ADHS
- Pflegedienst und Altersheim: was Sie bei der Zusammenarbeit mit Pflegedienstleistern wissen müssen
- Nähe im Alter: Cuddlen und Sexualassistenz
Ausbildungsdauer und Preise
Die Ausbildung zur ADHS-Assistenz für Erwachsene umfasst
8 Module und dauert insgesamt 12 Stunden.
Die Ausbildung findet in Präsenz an drei Samstagen in Folge statt
jeweils 10:00 bis 14:00 Uhr
die Ausbildung erfolgt am Bildungsstandort Nürnberg.
Sie werden von qualifizierten ADHS Coaches unterrichtet, die langjährige Erfahrung aus dem Umgang mit ADHS betroffenen Erwachsenen mitbringen.
Preise: 960,- € / incl. Steuern und Handouts
Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.
Mit erfolgreichem Abschluss einer praktischen Prüfung erhalten Sie zusätzlich ein Ausbildungszertifikat.
Gerne nehmen wir Sie nach der erfolgreichen Zertifizierung in unsere Absolventenliste auf und vermitteln Sie gerne an ADHS-Betroffene, die bei uns anfragen.
– eine Garantie auf Vermittlung besteht jedoch nicht –
Anmeldung zur Ausbildung
ADHS-Assistenz für Erwachsene
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf
Weitere Informationen zur Ausbildung und das Anmeldeformular
erhalten Sie bei
info@leitlinie-adhs.de