AD(H)S – Take it Easy!

Mit der Diagnose AD(H)S kann man leben – sehr gut sogar!


Wer bin ich?

Mein Name ist Gabriele Hösch, ich bin zertifizierter ADHS-Coach mit den Schwerpunkten Alltagsstrukturierung, Beruf und Ausbildung.
Seit 2021 begleite ich Erwachsene mit später AD(H)S-Diagnose und Jugendliche als Coachin im Umgang mit ihrem AD(H)S.

Mehr zu mir als Coachin

Hinweis auf die
ADHS Selbsthilfegruppe für Erwachsene
im Kulturladen Röthenbach, Röthenbacher Hauptstraße 74, 90449 Nürnberg

alle 14 Tage – Montag, 18:00 bis 19:00 in Präsenz

In allen Kalenderwochen mit ungerader Zahl – KW 1, KW 3, KW 5, KW 7 usw.
nur in den Bayerischen Schulferien findet keine Selbsthilfegruppe statt

Einstieg jederzeit möglich, es entstehen keine Kosten

Hier 60 Min. kostenlose Erstberatung buchen


Hier geht es zur medizinischen Leitlinie ADHS

Hier geht es zu ADHS-Deutschland – Selbsthilfe für Menschen mit ADHS


auch hilfreich:
www.adhspedia.de – Infoseite von Caudatus Research

www.therapie.de – hilft bei der Suche nach einer/m geeignete/n Psychologen/in


AD(H)S Coaching

für Jugendliche und Erwachsene
von Gabriele Hösch, Coach
Schwerpunkte Berufsfindung und Stärkung des Selbstbewusstseins

Beruf / Selbständigkeit mit ADHS

für alle Menschen mit AD(H)S, die berufstätig sind

Partnerschaft mit ADHS

Für AD(H)S Betroffene und Ihre Partner*innen.

Tipps für Eltern

zum Alltag mit AD(H)S-Kindern
Erziehung, Organisation, Liebhaben
auch Lehrer, Erzieher und Angehörige sind willkommen.

Persönliches Budget

Rund um die Beantragung von Fördermitteln.

Gruppen und Netzwerke

Gegenseitige Unterstützung für Betroffene und Angehörige

Ich erhebe keinen Anspruch auf Vollständigkeit und lege Ihnen sehr ans Herz – sollten Sie den Verdacht haben, dass Sie oder Ihr Kind von AD(H)S betroffen sind, wenden Sie sich Ihre/n Neurolog*in oder Kinderärzt*in für eine fundierte Diagnostik und Behandlung.